طريقة عمل مساج للاطفال

طريقة عمل مساج للأطفال لا يمكن تقييد الأطفال بوضعيّات نوم أو استرخاء محدّدة، ولذا قد يكون من الصعب دفعهم إلى الاستلقاء مدّة حتى لو كانت قصيرةً لعمل المساج، ولهذا ينبغي إعطاء الطفل حريّة الحركة أثناء عمل المساج

الخطوات

1.ابدأ بوضع يديك الدافئتين أعلى ساقي الطفل

2. ثمّ اضغط كامل يديك على كلّ ساق

3.وانزل بها إلى الأسفل وصولاً إلى قدميه بلطف

4.ثمّ اضغط على أسفل قدميه

5. ثمّ احضنهما وقبّلهما، حيث إنّ الأطفال يحبون ذلك

6. ضع يديك الدافئتين على بطن الطفل وحرّكهما بحركة دائريّة باتجاه عقارب الساعة حيث تساعد هذه الحركة على التخلّص من آلام البطن، أو المغص والانتفاخ مع الحرص على عدم عمل المساج لبطنه بعد تناوله الطعام مباشرةً حيث يجب أن يمرّ ما لا يقلّ عن النصف ساعة

7.انتقل إلى ذراعيّ الطفل وأعد الحركات التي استخدمتها لعمل المساج لساقيه

8. اضغط على ظهر الطفل ابتداءً من كتفيه ونزولاً وصولاً إلى ساقيه من دون إحداث الضغط على عموده الفقريّ